korku
-
Uçuş Korkusunu Yenmenin 13 Yolu
Uçuş korkusu günümüzde seyahat etme zorunluluğu artan kişilerin en büyük kabusu. Pek çok kişinin hiç uçamamasına yol açan bu korkuyu nasıl yenersiniz? İşte 13 ipucu. Uygulayın ve uçun… Uçuş Korkunuzu Nasıl Yenersiniz kitabının yazarı Michael Salem, pek çok kişinin fobisi olan uçuş korkusuyla baş etmek için ipuçları yayınladı. 10 yıl boyunca kendi korkusu yüzünden uçağa…
-
Uçuş Korkusu Ne Zaman Ortaya Çıkar?
Uçak veya uçuş korkusu tek başına olabileceği gibi uçuşla ilişkili kapalı yer, yükseklik korkusu gibi bir veya daha fazla fobinin bileşeninden de ortaya çıkabiliyor. Panik atakla ilişkili olan agorafobi gibi başka nedenlere de dayanabiliyor. Uygun bir tedaviyle uçuş korkusunu yenmenin mümkün olduğunu ancak bunu başarmak için cesaret ve çaba göstermenin önemine dikkat çeken Neolife Tıp…